LAS VIRTUDES DEL TOMATE

Puede ser utilizado en muchìsimos modos, ya sea por sus propiedades alimenticias como ayuda para la belleza de la piel.

En la alimentaciòn
Este alimento contiene tantas vitaminas: C posee grandes cantidades, A y B, minerales y oligoelementos (hierro, zinc y selenio), està constituìdo por la mayor parte de agua, tiene poquìsimas calorìas y azùcares.
El tomate contiene también un buen porcentaje de fibras, àcido cìtrico y àcido màlico, ùtiles para la buena digestiòn y la regeneraciòn de los tejidos, aumenta la salivaciòn.
Las vitaminas que posee ayudan a la oxigenaciòn de las cèlulas, mantienen fuertes los dientes, las unas y los capilares.
Los minerales y los oligoelementos tienen propiedades positivas que ayudan a luchar contra el envejecimiento de la piel. Los àcidos y las fibras ayudan el proceso digestivo.
Es un alimento ligero, remineralizante, refrescante, de alta densidad nutricional.

Como tratamiento de belleza
Una de las sustancias fundamentales contenidad en el tomate es el licopeno, que tiene grandìsimas propiedades antioxidantes, ayuda a luchar con la acciòn perjudicial de los rayos ultravioletas, haciendo que retarde el envejecimiento cutàneo.

Para la piel
El tomate puede ser usado como tònico hidratante, tiene una acciòn estirante, suavizante y brillosa, es un òptimo remedio para quien tiene la piel grasosa. Ademàs actùa benéficamente contra las quemaduras y las picadas de insectos, tambièn aleja los mosquitos.